你失眠过么？失眠对健康的影响这么大

文章来源： 北京德胜门中医院

 　　你是否出现过失眠呢？你知道失眠会给我们带来什么样的影响吗？也许很多人都出现过失眠，但是我们并不一定会清楚的知道，失眠到底会给我们带来怎样的危害。所以想下面这篇文章就会为大家带来这方面的知识介绍。

　　1，失眠对健康的影响是很大的，失眠是由各种原因造成的入睡困难、睡眠不足、早醒、多梦易醒等等，长期失眠的话，会很容易造成降低人体免疫力，让人们出现易感冒或产生其他疾病的情况，而且失眠还会容易造成记忆力、注意力和思维判断力都下降的情况，要是脑功能减退的话，还会容易导致性腺功能降低，从而会引起机体过早衰老的情况出现，还会容易影响青少年身高发育，失眠还会容易引起女性神经系统紊乱，内分泌失调，肌肤血液循环不畅，皮肤水分减少等等，就会容易让人们出现脸色暗沉的状态。

　　2，长期失眠还可能产生癌变，因为人们失眠的时候，身体的机体细胞很可能在外部环境因素的作用下发生癌性突变的可能性，而且经常失眠的患者，还可引起老年痴呆症的症状出现，使人过早衰老，缩短寿命等等，要是儿童睡眠不足出现失眠的情况，还会影响身体的生长发育，对人们的身体会有不利的影响，所以只要是出现了失眠状态的人们，都要积极的进行调理和治疗，这样才能避免让自己的身体承受更多不利的影响，平时要增加睡眠的时间比较好。

　　温馨提示：以上的就是本院精神科的医生为大家对该疾病的做出的简单介绍。如果大家对该疾病还是存在什么样的疑问的，大家不妨可以直接咨询一些本院的在线医生，也可以拨打本院的热线电话进行咨询。