随着现代生活节奏的加快,人们在生活、工作、学习等各方面承受的压力也越来越大,精神经常处在一种紧张状态,没能及时的调整、放松,另外婚姻挫折、家庭纠纷、情绪紧张、外伤及手术后遗症等因素,给人们增加了不...[详细]
养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等;创造有利于入睡的条件反射机制。...[详细]
我睡觉有个非常奇特的习惯,平常睡觉时候总想开灯,因为我小的时候父母工作特别忙,家里经常只有一个人在家,小朋友一个人独处总是特别害怕黑暗的。所以我从小就养成了一种必须要开灯才能睡着的习惯。较近我刚好...[详细]
说到失眠相信很多人都不陌生,失眠是个严重的精神性疾病,给人们的精神方面会带来比较多的伤害。长期失眠还会给身体造成免疫力下降,造成诸多的影响。所以出现失眠的患者要及时的去进行治疗,那么,失眠是如何造成的...[详细]
如今在生活中有很多人会出现失眠的情况,失眠给人们的影响和伤害是非常大的,所以出现失眠的患者要积极治疗,避免导致长期的失眠出现。那么,失眠所带来的危害是怎样的呢?下面我们就一起来看看吧。 失眠会导致患者...[详细]
在生活中很多人都会有失眠的问题,如果长时间的处于一种失眠的状态中对于人体的影响是十分大的,因此建议大家积极的调节失眠的问题。其中好的方法就是了解清楚失眠的原因,然后结合个人的实际情况进行调节。那么,到...[详细]
如今离春天越来越近了,相信不少人会出现失眠的情况,失眠对人们来说是个非常痛苦的事情,出现失眠的患者要注重尽早的去进行缓解。那么,失眠要如何去缓解呢?下面我们就跟随 北京德胜门中医院 的医师一起来学习一...[详细]
失眠后的上火一定问题要用中国睡眠来调理控制自己的上火与睡眠,没事就躺在床上我们总是希望能够睡着的,没事就是可以喝一点金银茶花,它会发展起到上火的功效,而且学生能够通过养颜,还有一种救赎薰衣草的灯油,每...[详细]
北京德胜门医院 ,失眠是很痛苦的。 它不仅影响身体的健康,而且对白天的工作也有很大的影响。 因此,当失眠发生时,要注意及时治疗,失眠的原因有很多,其症状的不同原因是不一样的,这就使得很多女性会因为血虚...[详细]
失眠也被称为睡眠和睡眠维持障碍。神经性失眠是一种失眠,我国现代医学界将失眠定义为对睡眠时间和质量不满意,严重影响一天社会活动的患者的主观体验,但现代医学对失眠的认识仍然不足。常见的神经性失眠症状有入睡...[详细]
北京德胜门中医院自成立以来,以中国传统医学为基础,默默耕耘于望、闻、问、切与辩证施治之妙方良药的开拓与创新,通过运用中医特色诊断方法,结合中药配伍的千变万化辩证施治,对治疗常规疾病、非常规性疑难杂症等疾病一直走在了中医药科技与学术的前沿,是……[详细内容]